Das 1×1 der Produktivität: Effektives Selbstmanagement | Prokrastination beenden | Zeitmanagement – Aufgaben clever organisieren, Ziele systematisch erreichen & Energie effizient einsetzen

Gehörst du zu den Menschen, die sich ein paar zusätzliche Stunden am Tag wünschen?
Denkst du, dass du durch etwas Extrazeit endlich all deine Aufgaben & To-Do´s in den Griff bekommen könntest?

In der heutigen Zeit sind Überforderung und Stress durch überfüllte To-Do-Listen längst etwas völlig Normales. Etliche Anforderungen im beruflichen und privaten Kontext, diverse Deadlines und organisatorische Herausforderungen sind fester Bestandteil eines ganz gewöhnlichen Tages.

Die schlechte Nachricht: Mehr Zeit würde daran nichts ändern.

Mal ehrlich, könntest du deine Tage auf magische Weise um 4 Stunden verlängern, würde das wirklich dein Leben bereichern? Im Endeffekt würdest du wahrscheinlich noch mehr arbeiten, während dein Energielevel weiter in Richtung Keller abrutscht. Deine Aufgaben würden sich trotzdem weiter auftürmen.

Die gute Nachricht: Es gibt realistische und einfache Lösungen.

Anstatt mehr Zeit benötigst du ein effektives Selbstmanagement, das auf deine individuelle Situation mit all deinen Anforderungen angepasst ist. Wahre Produktivität bedeutet nicht mehr Stunden zu arbeiten, sondern die Stunden die dir zur Verfügung stehen, effektiver zu nutzen. Das erreichst du mit Hilfe einer cleveren Organisation sowie Optimierung all deiner relevanten Prozesse.

Lange Rede, kurzer Sinn: Es ist nicht die Zeit, die wir besser managen müssen, sondern uns selbst!

Dieser Ratgeber vereint die bestbewährtesten Strategien, Methoden & Prinzipien aus der Welt des Selbstmanagements:

✓ Effektive Zielsetzung durch Rückwärtsplanung, die Unterscheidung zwischen taktischen und strategischen Zielen sowie die Anwendung der SMART-Methode

✓ Intelligente Planung auf Basis klar definierter Ziele, Tagesplanung nach der ALPEN-Methode, Klarheit durch die Anwendung entsprechender Strategien wie der 18-Minuten-Regel

✓ Sinnvolle Prioritätenbestimmung durch das Eisenhower-Prinzip sowie das Festlegen des Tagespensums mit Hilfe der 1-3-5-Methode

✓ Das Beenden von Prokrastination durch zahlreiche Strategien sowie das Verständnis der Ursachen, Gründe und Auswirkungen (strukturbezogene, psychologische & emotionale)

✓ Darüber hinaus werden zahlreiche weitere Zeitmanagement-Hacks und Produktivitäts-Tools, wie z.B. Pareto-Prinzip, Timeboxing, Task-Batching, Pomodoro-Technik sowie geistige Prinzipien, wie z.B. der Zeigarnik-Effekt oder das Parkinsonsche Gesetz durchleuchtet.

Indem du das 1×1 der Produktivität lernst, wirst du deine Aufgaben clever organisieren, all deine Ziele systematisch erreichen und deine Energie fortan so effizient einsetzen, dass du mehr schaffst und dafür weniger Zeit benötigst. Weniger Stress – mehr Erfolg – mehr Zufriedenheit.

Sichere dir jetzt dein Exemplar und bringe dein Selbstmanagement auf ein völlig neues Level.

Produktbeschreibung des Verlags

In der heutigen Zeit gehören prall gefüllte Terminkalender, komplexe Projektplanungen, knappe Deadlines und kurze Reaktionszeiten längst zum normalen Tagesgeschehen. Dies gilt umso mehr für ambitionierte Menschen, die sich nicht mit dem Minimum zufrieden geben, sondern einen beträchtlichen Teil ihrer Zufriedenheit und ihres Seelenfriedens aus ihrer erbrachten Leistung beziehen. Das Ergebnis: Eine To-Do-Liste, die aus allen Nähten platzt…

Aus dieser Dynamik entstanden Begriffe wie „Work-Life-Balance“ und die Notwendigkeit eines ausgefeilten Zeitmanagements. Gehörst auch du zu den Menschen, die sich ein paar zusätzliche Stunden am Tag wünschen, um noch mehr erledigen zu können? Nun, in den meisten Fällen würde mehr Zeit keine Bereicherung darstellen, sondern lediglich das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit sowie zwischen Leistungsdruck und Erholung noch weiter in eine ungesunde Richtung treiben.

In Wahrheit ist es nicht die Zeit, die wir besser managen müssen, sondern uns selbst – denn wahre Produktivität bedeutet nicht mehr Stunden zu arbeiten, sondern die Stunden die dir zur Verfügung stehen, effektiver zu nutzen!

Um dies zu bewerkstelligen, ist ein intelligentes und umsichtiges Selbstmanagement vonnöten. Dazu gehört zum einen eine gehörige Portion geistige Klarheit hinsichtlich der eigenen Vorstellungen, Zielsetzungen und Prioritäten. Des Weiteren eine vorausschauende Planung, die auf deine individuelle Situation mit all deinen Herausforderungen angepasst ist. Letzten Endes dreht sich jedoch alles um konkrete Strategien, Methoden und Prinzipien, die dir dabei helfen in die Umsetzung zu kommen und das Maximum aus deiner Zeit herauszuholen, ohne dich dabei zu überarbeiten. Dieser Ratgeber deckt all diese Bereiche ab und umfasst die bestbewährtesten Konzepte aus der Welt des Selbstmanagements sowie zahlreiche Zeitmanagement-Hacks und Produktivitäts-Tools.

Prozessoptimierung im Selbstmanagement

Du findest zahlreiche höchst wirksame Strategien zum Optimieren all deiner relevanten Prozesse – klar strukturiert und einfach umzusetzen. So wirst du dein persönliches Zeit- und Prozessmanagement auf ein völlig neues Level heben. Eine umsichtige und intelligente Selbstführung ist der Schlüssel, um deine persönliche Effektivität enorm zu steigern, ohne dafür mehr Energie oder Zeit zu benötigen.

Steigerung von Produktivität & Zufriedenheit

Wer mehr Leistung erbringen bzw. bessere Ergebnisse generieren möchte, benötigt geistige Klarheit, eine clevere Aufgabenorganisation sowie ein System, das auf eine konsequente Zielerreichung ausgerichtet ist – von der Planung bis zur Umsetzung. Du erhältst für jeden Bereich deines Selbstmanagements entsprechende Werkzeuge und Hilfsmittel, um deine Produktivität zu steigern und gleichzeitig dein Stressniveau so gering wie möglich zu halten.

Die besten Strategien für die besten Resultate

Dieser Ratgeber erfindet das Rad nicht neu. Stattdessen vereint er die besten und gewinnbringendsten Strategien, Methoden & Prinzipien aus der Welt des Selbstmanagements. Mit deren Hilfe kannst du das Maximum aus deiner Zeit herausholen und deine Energie so effizient wie möglich investieren. Als Folge wirst du dir immer höhere Ziele setzen können und diese immer schneller erreichen.

Für jede Herausforderung in deinem Selbstmanagement die passende Lösung

Effektive Zielsetzung durch Rückwärtsplanung, die Unterscheidung zwischen taktischen und strategischen Zielen sowie die Anwendung der SMART-MethodeIntelligente Planung auf Basis klar definierter Ziele, Tagesplanung nach der ALPEN-Methode, Klarheit durch die Anwendung entsprechender Strategien wie der 18-Minuten-RegelSinnvolle Prioritätenbestimmung durch das Eisenhower-Prinzip sowie das Festlegen des Tagespensums mit Hilfe der 1-3-5-MethodeDas Beenden von Prokrastination durch zahlreiche Strategien sowie das Verständnis der Ursachen, Gründe und Auswirkungen (strukturbezogene, psychologische & emotionale)Darüber hinaus werden zahlreiche weitere Zeitmanagement-Hacks und Produktivitäts-Tools, wie z.B. Pareto-Prinzip, Timeboxing, Task-Batching, Pomodoro-Technik sowie geistige Prinzipien, wie z.B. der Zeigarnik-Effekt oder das Parkinsonsche Gesetz durchleuchtet.

Dieser Ratgeber ist genau das Richtige für dich, wenn du…

– ambitioniert bist und große Ziele hast,…

– dein Selbstmanagement auf das nächste Level bringen möchtest,…

– deine Prozesse optimieren möchtest,…

– dir mehr Klarheit & Struktur in deinem Arbeitsalltag wünschst,…

– mehr aus deiner Zeit herausholen möchtest, ohne dich zu überlasten,…

– nach mehr Erfolg & Zufriedenheit strebst.

ASIN ‏ : ‎ B0CG7SK1HH
Herausgeber ‏ : ‎ Independently published (21. August 2023)
Sprache ‏ : ‎ Deutsch
Taschenbuch ‏ : ‎ 136 Seiten
ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8851113291
Abmessungen ‏ : ‎ 13.97 x 0.79 x 21.59 cm